Wie du wahrscheinlich weißt, gehört zum Packen eines ausgewogenen Bentos mehr, als einfach nur Reste in eine Box zu werfen (obwohl wir das manchmal auch tun 😅). Wir werden oft von Kunden gefragt, wie sie ihre Bento-Box so packen können, dass sie so gesund und schön aussieht wie die Bentos, die sie in den sozialen Medien und im Internet sehen.
Wir wissen, dass das Packen einer fotogenen Bento-Box eine entmutigende Aufgabe sein kann. Aber keine Sorge, wir helfen Ihnen dabei!
Schauen wir uns ein Beispiel für eine effiziente Bento-Verpackung anhand unserer Kokeshi Geiko Bento Box an:
Tipps zum Packen von Bentos:
In erster Linie können Sie das Beste aus Ihrem Bento-Mittagessen herausholen, indem Sie sich auf Folgendes konzentrieren:Vielfalt ! Anstatt eine Seite Ihrer Kiste mit nur einer Stärke oder einem Gemüse zu beladen, verwenden Sie eineTeiler oder TasseGeben Sie einfach ein paar Stücke verschiedener Lebensmittel aus verschiedenen Nährstoffgruppen hinzu. Diese Taktik sorgt für Abwechslung, macht Ihr Mittagessen durch verschiedene Geschmacksrichtungen zu einem Erlebnis und sorgt für eine Menge optischer Reize.
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2.Bereiten Sie sich rechtzeitig vor ! Wie Meal-Prepper weltweit bestätigen, ist die Wahrscheinlichkeit, ein gesundes Mittagessen mitzubringen, viel höher, wenn Sie morgens nicht in Eile alles vorbereiten müssen. Eine tolle Möglichkeit, Ihre Vorbereitungen erfolgreich zu gestalten, ist die Aufbewahrung Ihrer verschiedenen Bento-Gerichte im Kühlschrank mithilfe von Bento-Aufbewahrungsbechern wie unserem Silikon-Trennbecher-Set . Mit diesen praktischen Bechern können Sie vorab vorbereitete Speisen kühlen und direkt in Ihre Bento-Box packen, bevor Sie losgehen!
3.Packen Sie richtungsweisend ! Wir haben festgestellt, dass das Arbeiten von einer Seite zur anderen (oder kreisförmig bei runden Bentos) hilft, die Lebensmittel aneinander zu lehnen, den vertikalen Raum optimal zu nutzen und optisch ansprechender zu gestalten. Sehen Sie sich unten einige tolle Beispiele für diese Packtechnik an:
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Als allgemeine Regel gilt: JemehrFarben, destobesser!
Foto von @idontlikechocolatebrownies auf Instagram
Und wenn Sie ein Sandwich einpacken, schneiden Sie es in zwei Hälften und packen Sie es vertikal ein, damit es im Querschnitt gut schmeckt!
Hast du selbst Tipps zum Bento-Packen? Zeig uns, wie du dich vorbereitest, indem du deine Bento-Fotos mit dem Tag „#bentoandcoin den sozialen Medien!
